Jak rozważnie korzystać z internetowych porad zdrowotnych

Jak rozważnie korzystać z internetowych porad zdrowotnych

Pierwszą podstawową zasadą dotyczącą porad zdrowotnych w Internecie jest to, aby zamieszczonych tam wskazówek nie traktować jako ostatecznej diagnozy. Nie wolno leczyć się opierając się tylko i wyłącznie na źródłach internetowych. To lekarz ma wydać ostateczną diagnozę. Internet może jednak służyć jako lampka alarmowa. Jeśli będą tam opisane objawy, które występują u nas, to warto tego nie bagatelizować, tylko zgłosić się do przychodni. Internet m skłonić nas do wizyty u fachowca, a nie go zastąpić. W Internecie warto szukać porad zdrowotnych, które dotyczą higieny i odżywiania. Dzięki nim dowiemy się jakie produkty zawierają na przykład najwięcej witaminy A, a jakie dużo wapnia. Przy okazji poznany objawy niedoborów bądź nadmiaru danych składników. Takie porady zdrowotne są dość cenne. Globalna sieć jest też dobrym źródłem wiedzy na temat różnych diet i ćwiczeń fizycznych. Mogą one być cenną wskazówką. Jednak należy pamiętać, że przejście na dietę bądź zwiększenie aktywności fizycznej powinno być konsultowane z lekarzem. Z rezerwą należy natomiast podchodzić do sensacyjnych informacji typu: tak bakteria zabija, groźne dla życia itp. Ich celem jest głównie zwrócenie uwagi internauty i zmuszenie go do odwiedzenia danej strony, gdzie znajdują się reklamy, za które właściciel portalu otrzymuje pieniądze.

[Głosów:1    Średnia:3/5]