Dieta pozwalająca ustrzec się przed infekcją dróg moczowych

Dieta pozwalająca ustrzec się przed infekcją dróg moczowych

Istnieje spora grupa osób, które w sposób szczególny są podatne na infekcje dróg moczowych. Tego typu problemy w szczególności dotyczą dziewczynek lub też kobiet zwłaszcza kobiet w ciąży. Jeśli często zapadamy na infekcje, a wszelkie patologie narządów moczowych zostały wykluczone powinniśmy podjąć odpowiednią profilaktykę. Wiele pomóc nawet odpowiednia dieta. Powinna ona być bogata w wiele naturalnych składników moczopędnych. Bardzo dobrze sprawdzają się w tej roli warzywa takie jak przykładowo seler lub pietruszka (zarówno korzeń jak i natka). Na rynku znajdziemy również wiele ziołowych preparatów zarówno w formie tabletek jak i herbatek pomocnych w przypadku infekcji dróg moczowych. Przynoszą one dobre rezultaty. Niestety nie są one dla wszystkich. Nawet pozornie bezpieczna ziołowa herbatka nie może być niekiedy przyjmowana przez kobiety w ciąży lub dzieci. Nie pozostajemy jednak z niczym. W przypadku dzieci bardzo dobrze sprawdzają się preparaty żurawinowe. Znajdziemy preparaty w formie syropów ze skoncentrowanej żurawiny, które mogą być przyjmowane przez najmłodszych. Nic nie stoi też na przeszkodzie, aby podgryzać suszoną żurawinę, jeść dżemy żurawinowe oraz pić soki. I tutaj dochodzimy do kolejnej bardzo ważnej infekcji. Należy bardzo dużo pić. Ważne jest również to co pijemy. Oprócz wspomnianych wyżej herbatek ziołowych bardzo dobrze sprawdza się po prostu woda oraz soki owocowe. Ważne jest, aby wybierać dobrej jakości soki lub tez przygotowywać je samemu.

[Głosów:1    Średnia:5/5]