Badania roczne pacjenta
Polacy coraz częściej udają się na okresowe badania. Nie jest sekretem i zaskoczeniem, że regularne sprawdzania stanu swego zdrowia może okazać się zbawienne przy profilaktyce wielu ważnych i niebezpiecznych chorób. Regularne badania powinno wykonywać się od 20 roku życia. Warto prowadzić swój prywatny dzienniczek i zapisywać w nim wszystkie badania oraz wyniki badań, aby móc skonsultować je z lekarzem oraz porównywać stan swego zdrowia na przestrzeni upływających lat. Jak często powinniśmy się badać? Samobadanie piersi powinno wykonywać się co najmniej raz w miesiącu, najlepiej podczas wieczornej kąpieli. Dokładne instrukcje z powodzeniem można znaleźć na różnych stronach internetowych poświęconych zdrowiu kobiet. Raz na pół roku należy udać się do lekarza dentysty i dokonać całościowego przeglądu zębów oraz dziąseł. Z taką samą częstotliwością należy mierzyć ciśnienie tętnicze krwi. Chyba, że borykamy się z problemami w tym obszarze. Jeśli tak, ciśnienie należy mierzyć codziennie w tych samych porach dnia. Raz na rok należy udać się do ginekologa i wykonać szczegółowe badania cytologiczne, a także zbadać czystość pochwy. Jest to niezbędne przy profilaktyce raka szyjki macicy a także wykonać USG przezpochwowe. Jeden raz w roku należy również zbadać swój wzrok a także wykonać dokładną morfologię krwi wraz z poziomem cukru. Rzadziej wykonuje się badania kału, gęstości krwi oraz wykonuję mammografię.
